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- Las heridas emocionales de la infancia son profundas, pero no deben definir nuestra vida adulta. A través de la reconstrucción emocional y el apoyo adecuado
- El compromiso en el noviazgo no significa renunciar a tu libertad o dejar de ser quien eres. Al contrario, es aprender a sumar,
- El mindfulness, o atención plena, implica observar pensamientos, emociones y sensaciones corporales sin juzgarlos.
- El abuso psicológico, físico o verbal es una señal de alerta inmediata. Como explica la psiquiatra Marie-France Hirigoyen en su libro El acoso moral
- Un noviazgo saludable es una base sólida para un buen matrimonio, pero no es garantía de éxito.
- En este ensayo, exploraremos la importancia de tener un propósito en mi vida y la necesidad de vivir el presente, reflexionando sobre cómo ambos enfoques pueden complementarse
- En el matrimonio, muchas veces escuchamos a nuestra pareja con la intención de responder rápidamente, en lugar de comprender lo que realmente está sintiendo o diciendo.
- El autoconcepto se construye a partir de nuestras experiencias personales y cómo creemos que los demás nos perciben.
- Sin embargo, sabemos que los riesgos han aumentado en muchos aspectos, con respecto a la generación anterior, como el riesgo a la degradación de la autoestima
- La mayoría de los adolescentes atraviesan esta etapa de la vida tomando decisiones sin detenerse a reflexionar sobre sus consecuencias.